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化解亲子冲突有妙招——如东县教师发展中心心理研训员秦亚飞为石屏小学家长开展心理健康教育讲座

文章来源: 发布时间:2022年05月10日 点击数: 字体:

2022年5月9日19:00,如东江海义工联合会关爱儿童快乐课堂“成长1+1”家长课堂特邀如东县教师发展中心心理研训员秦亚飞通过线上方式为石屏小学四到六年级的家长作关于家长和孩子沟通相处方面的讲座。本次活动由如东县丰利镇石屏小学教导处副主任徐培培主持。

如东县教师发展中心心理研训员秦亚飞是中学正高级教师,江苏省特级教师,国家二级心理咨询师,中级沙盘游戏治疗师,还是如东县妇联兼职副主席,江苏省妇代会代表,南通市党代会代表,如东县心理协会理事长。先后被评为江苏省师德先进个人、南通市优秀德育工作者、南通市优秀志愿者等荣誉称号,在省市县级教学比赛中多次荣获一等奖,面向公务员、教师、大学生村官、青少年学生做心理讲座近20场。

家庭教育促进法的颁布,进一步指明家庭教育的重要性和紧迫性,亲子之间的关系直接关系到家庭的幸福与和谐。心理研训员秦亚飞工作繁忙,但她心系孩子的健康成长,这次在百忙之中为家长朋友们精心准备了《化解亲子冲突有妙招》的教育“大餐”。

首先,她从青春期孩子的特点展开,由于孩子自我意识的发展,现实中又无法实现,导致各种青春期的矛盾与冲突,而亲子冲突尤为尖锐。

接着,她从如何和青春期的孩子相处给出两点建议:一是给孩子无条件的爱,要对孩子充分信任,给予孩子足够的心理支持;二是给孩子温和而坚定的爱。这样的爱不是溺爱,是要遵循一定的行为准则。

最后,她从如何处理和孩子的冲突给家长支招。一是先处理情绪,再处理问题:可以通过深呼吸、动用五种感官转移注意力、改变认知等方式来调节自身的不良情绪,还可以通过记情绪日记理解自己的情绪规律,通过记冲突日记理解自己的行为规律;二是积极有效沟通:建议家长运用马歇尔卢森堡博士在《非暴力沟通》一书中的方式进行表达——描述客观事实,说出感受(共情),听出需要(孩子),发出请求(尊重)。

石屏小学教导处副主任徐培培向与会者分享了自己的感悟。她提炼了第一个关键词“尊重”,家长与孩子相处时站在尊重和理解的基础上,只有把孩子视为小大人,才更容易与他们进行心的交流;第二个关键词“爱”,家人要给孩子无条件的爱,这个爱是信任、安全感,是一种温和而坚定的爱;第三个关键词“主次”,在情绪波动时,先处理自己的情绪,再解决问题,只有在情绪平稳的情况下,才能更好地理清问题脉络,找出突破口;第四个关键词“认知”,时刻提醒自己不要因为孩子一个错误全盘否认他;第五个关键词“学习”,家长学习多了,站位就会不同,当孩子突然情绪不稳,更能迅速找准有效方法,走进孩子内心,去理解他、共情他。

石屏小学校长吴红兵做总结发言,他感谢秦校长给石屏小学带来如此精彩的心理讲座,他表示石小将继续心系孩子心理健康、助力他们健康成长。

通过心理研训员秦亚飞的精彩分享,家长们收获颇多,纷纷在班级群留言谈感想。

我们寄希望于家长朋友懂得尊重孩子、信任孩子,在沟通技巧、解决问题等方面身体力行,构建和谐家庭,助力孩子健康、快乐成长!

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